酸甜鱼块

酸甜鱼块
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健康功效

草鱼:平肝熄风、和胃、温中
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

蕃茄酱 适量
小辣椒 1个
适量
鸡精 少许
少许
生抽 适量

酸甜鱼块的做法

  • 酸甜鱼块的做法图解1

    1.把草鱼洗净肚子黑衣去掉.

  • 酸甜鱼块的做法图解2

    2.然后把鱼头和鱼尾切除、然后随着鱼骨两边切开

  • 酸甜鱼块的做法图解3

    3.切开后切块

  • 酸甜鱼块的做法图解4

    4.在用料酒、盐、辣椒、鸡精、胡椒粉、生抽等佐料腌制十五分钟

  • 酸甜鱼块的做法图解5

    5.腌制十五分钟后放入香炸粉拌均匀

  • 酸甜鱼块的做法图解6

    6.锅中放入油烧至七成热关小火、放入鱼炸至金黄色捞出

  • 酸甜鱼块的做法图解7

    7.锅中加入少许油、加入醋、糖、蕃茄酱、和少许的水熬煮搅拌至五分钟等酱汁浓稠时放入鱼块搅拌、

  • 酸甜鱼块的做法图解8

    8.在放入炸好的鱼块搅拌即可

  • 酸甜鱼块的做法图解9

    9.成品

酸甜鱼块的家常做法

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