黄豆山药海带猪蹄汤

黄豆山药海带猪蹄汤
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作者:Doreme

健康功效

猪蹄:补血
黄豆:利尿
山药:低蛋白质

黄豆山药海带猪蹄汤的做法

  • 黄豆山药海带猪蹄汤的做法图解1

    1.提前将适量黄豆洗净浸泡至黄豆变大发软

  • 黄豆山药海带猪蹄汤的做法图解2

    2.山药去皮切块放入水中待用

  • 黄豆山药海带猪蹄汤的做法图解3

    3.海带洗净切片待用

  • 黄豆山药海带猪蹄汤的做法图解4

    4.猪蹄洗净加生姜放入锅中煮3~5分钟去血水去腥

  • 黄豆山药海带猪蹄汤的做法图解5

    5.猪蹄捞出洗净备用

  • 黄豆山药海带猪蹄汤的做法图解6

    6.将备好的猪蹄、黄豆海带及生姜片放入炖锅,放入香菇,适量花椒、香叶,加入适量清水,大火炖至沸腾转小火慢炖

  • 黄豆山药海带猪蹄汤的做法图解7

    7.炖至黄豆、猪蹄快熟的时候放入山药继续小火炖煮

  • 黄豆山药海带猪蹄汤的做法图解8

    8.最后加入盐、酱油、料酒调色调味,然后起锅~

  • 黄豆山药海带猪蹄汤的做法图解9

    9.成品出锅~

小贴士

黄豆不易熟透,一定要提前浸泡

本菜谱由Doreme上传

黄豆山药海带猪蹄汤的家常做法

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