老干妈炒蚬子

老干妈炒蚬子
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健康功效

青椒:养肝
洋葱:利水
香菜:养肝

老干妈炒蚬子的做法

  • 老干妈炒蚬子的做法图解1

    1.蚬子洗干净,盆里放水放一勺盐,泡一会儿这样活的蚬子会把肚子里的泥沙吐出来

  • 老干妈炒蚬子的做法图解2

    2.青菜洗干净

  • 老干妈炒蚬子的做法图解3

    3.吐好沙的蚬子先用开水煮两分钟,开口后捞出来控干水分

  • 老干妈炒蚬子的做法图解4

    4.辣椒切成小块,洋葱切小块,姜切丝,大蒜切片,香葱切段,胡萝卜切成条,所有辅料放到小碗里凉拌均匀使糖融化,

  • 老干妈炒蚬子的做法图解5

    5.起火加入油,姜蒜爆香

  • 老干妈炒蚬子的做法图解6

    6.加入大勺老干妈豆豉酱

  • 老干妈炒蚬子的做法图解7

    7.翻炒出红油

  • 老干妈炒蚬子的做法图解8

    8.加入洋葱丝和胡萝卜翻炒断生

  • 老干妈炒蚬子的做法图解9

    9.加入蚬子翻炒片刻

  • 老干妈炒蚬子的做法图解10

    10.汤汁淋在蚬子上,翻炒均匀

  • 老干妈炒蚬子的做法图解11

    11.最后加入青红椒翻炒均匀即可

  • 老干妈炒蚬子的做法图解12

    12.出锅前撒葱花和香菜

  • 老干妈炒蚬子的做法图解13

    13.盛盘

小贴士

所有配料的蔬菜最好都有,既能提鲜也能增加营养搭配,最主要洋葱和胡萝卜经过与豆豉和海鲜的烹制也很好吃,我都是把这里的蔬菜当主菜吃!过节了送上写道老干妈炒蚬子希望大家能喜欢,

本菜谱由大猫咪宝贝儿上传

老干妈炒蚬子的家常做法

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