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蛋皮寿司
健康功效
鸡蛋:护眼明目
米饭:低蛋白质
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
蛋皮寿司的做法
![蛋皮寿司的做法图解1]()
1.鸡蛋两个打散
![蛋皮寿司的做法图解2]()
2.米饭加入寿司醋搅拌均匀，海苔放入寿司帘上，将米饭铺平
![蛋皮寿司的做法图解3]()
3.鸡蛋摊成鸡蛋饼放在寿司帘上，将铺好米饭的海苔放在蛋饼上
![蛋皮寿司的做法图解4]()
4.放入大根条，胡萝卜，黄瓜条
![蛋皮寿司的做法图解5]()
5.从一端卷起，一边卷一边拉动寿司帘并向下按压紧实
![蛋皮寿司的做法图解6]()
6.裹好保鲜膜定型
![蛋皮寿司的做法图解7]()
7.刀两面沾橄榄油切成小块
小贴士
1.寿司醋根据个人口味适量添加。2.卷的时候尽量卷紧避免散开。3.所做随吃
蛋皮寿司的家常做法
（全部）
