韭菜:温中行气 黄瓜:低蛋白质
1.葱、韭菜和黄瓜切丝备用
2.豆腐皮按照想做成的大小裁成小块
3.先放上少量蒜蓉辣酱,再依次把韭菜、葱和黄瓜铺上
4.卷起来后用水果签穿透固定
5.水果签能串3个,剩下的两个用的牙签
6.锅内热油,把豆腐卷放进去煎一煎
7.稍微一煎就好,然后再挤上一点辣酱就可以吃了
里面卷的菜可以随机,也可以加胡萝卜、鸡蛋、小咸菜等等~
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