白糖:低蛋白质 八角:理气、止痛、温阳
1.凤爪洗干净,去指甲
2.锅里烧开水,放八角煮出味
3.放凤爪,加适量料酒
4.准备好一个碗,加指天椒、辣椒、蒜头、白糖、醋、豉油,适量凉白开水(调好的辣椒豉油水忘了拍照)
5.凤爪用冷水泡洗2~3次(我是用冰凉水泡洗的)
6.把凤爪放入事先调好的辣椒豉油水里,封上保鲜膜,放进冰箱冷藏一夜(或者6小时后吃)
7.泡了一夜的凤爪
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