山药黑木耳

山药黑木耳
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作者:毛毛菜1

健康功效

胡萝卜:清热解毒

山药黑木耳的做法

  • 山药黑木耳的做法图解1

    1.备好材料

  • 山药黑木耳的做法图解2

    2.黑木耳提前浸泡,并去掉根。

  • 山药黑木耳的做法图解3

    3.山药胡萝卜去皮切成菱形。

  • 山药黑木耳的做法图解4

    4.热好油加少许葱花儿,煸炒胡萝卜。

  • 山药黑木耳的做法图解5

    5.倒入山药和葫芦卜,根据情况可以加适量水。

  • 山药黑木耳的做法图解6

    6.加盐和少许蚝油。

  • 山药黑木耳的做法图解7

    7.炒熟后出锅。

小贴士

胡萝卜先用油煸炒变色能够使之营养释放出来。

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山药黑木耳的家常做法

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