火龙果:活血化瘀 香瓜:利水
1.香瓜去皮,切成块备用。
2.哈密瓜去皮,切成块备用。
3.火龙果去皮,切成块备用。
4.青岛老酸奶。
5.将所有水果错乱的放入沙拉盘中。
6.浇上酸奶,吃的时候拌匀就可以了。
7.成品图,儿童的最爱。
1、适当的加点蜂蜜也是极好的。2、水果种类繁多,搭配自己喜欢的即可。
健脾养胃食南瓜
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清热减肥食冬瓜
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香椿 | 嫩芽味美郁椿香
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