鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 生菜:清热
1.准备好需要用的食材,洗净
2.首先打入两个鸡蛋碗中打碎,放入淀粉,少许盐,酸奶,锅中放入油将搅好的鸡蛋倒入,煎至五分钟将切半的放入圣女果放入,带凝固后翻身,烧至一分钟出锅
3.成品图
4.不但很美,营养也非常高哦
翻过身后不易煎太久,一分钟最多
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