茄子:清热
五花肉:养血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.将茄子洗干净切成条,用盐腌十五分钟。
2.五花肉剁碎。
3.大蒜和姜切成末。
4.青葱和小米椒切成小段。
5.将腌过的茄子挤掉水分,用盘子装好。
6.开大火将锅烧热,锅热后放入油,油五成热时放入肉末煸炒出香味。
7.然后放入姜,蒜,小米椒,老抽,十三香,盐,一起翻炒均匀,把香味炒出来,稍微放点儿水,让肉末带点汤汁。
8.炒好的肉末倒入茄子上,
9.蒸锅中添水,开大火,将水烧开,水烧开后放入茄子蒸二十分钟。
10.蒸好后撒上葱花即可。
11.成品图。
茄子用盐腌十五分钟,把黑水挤掉,可以防止茄子在蒸的过程中不变黑。