鸡蛋:润燥
1.食材:秋葵,鸡蛋;
2.秋葵洗净后切片;
3.鸡蛋打散成蛋液,加适量盐;
4.加入适量温水;
5.用筷子打均匀混合;
6.入蒸锅中先蒸5分钟;
7.放入秋葵再次蒸3分钟即可取出;
8.成品;
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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