苦瓜炒金蛋

苦瓜炒金蛋
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健康功效

苦瓜:护齿、低蛋白质
鸡蛋:养血

食材用料

适量
调料 适量

苦瓜炒金蛋的做法

  • 苦瓜炒金蛋的做法图解1

    1.准备五根苦瓜

  • 苦瓜炒金蛋的做法图解2

    2.先削皮,在把里面的子挖出来

  • 苦瓜炒金蛋的做法图解3

    3.这是我挖的成果,好累哟!

  • 苦瓜炒金蛋的做法图解4

    4.然后切丝,切成什么样子可以随心意哟!!!用水泡五分钟左右!因为这样吃起来没那么苦!

  • 苦瓜炒金蛋的做法图解5

    5.把鸡蛋打到碗里备用,然后用筷子打散!

  • 苦瓜炒金蛋的做法图解6

    6.开始先炒苦瓜,待苦瓜炒的软软的时候把鸡蛋液均匀的撒到上面!像盖了层被子一样!呵呵

  • 苦瓜炒金蛋的做法图解7

    7.在准备些葱花,最后撒在成品上!

  • 苦瓜炒金蛋的做法图解8

    8.出锅了!苦瓜炒金蛋

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苦瓜炒金蛋的家常做法

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