花样南瓜豆沙馒头

花样南瓜豆沙馒头
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作者:三江映月

健康功效

南瓜:活血化瘀

食材用料

中筋粉 适量
酵母 4g

花样南瓜豆沙馒头的做法

  • 花样南瓜豆沙馒头的做法图解1

    1.南瓜去皮切块放入微波炉中打熟,放凉后把面粉,酵母和砂糖加入南瓜泥中揉面,面粉可以一边加一边揉,直到手感柔软不沾手

  • 花样南瓜豆沙馒头的做法图解2

    2.盖湿布发酵一小时

  • 花样南瓜豆沙馒头的做法图解3

    3.取4块20g的面搓成长条并相互交叉起来

  • 花样南瓜豆沙馒头的做法图解4

    4.顺着顺时针方向搭在另一根面条上,四根交叉完

  • 花样南瓜豆沙馒头的做法图解5

    5.在逆时针方向交叉

  • 花样南瓜豆沙馒头的做法图解6

    6.反面捏紧

  • 花样南瓜豆沙馒头的做法图解7

    7.反面可以填上豆沙馅,中间收拢

  • 花样南瓜豆沙馒头的做法图解8

    8.正面整形

  • 花样南瓜豆沙馒头的做法图解9

    9.整形后放置一旁醒发后凉水上锅

  • 花样南瓜豆沙馒头的做法图解10

    10.开盖开锅后才能盖上锅盖,并把大火改为中火20分钟后关火虚蒸5分钟后揭盖

  • 花样南瓜豆沙馒头的做法图解11

    11.美美哒馒头出锅了

  • 花样南瓜豆沙馒头的做法图解12

    12.小刺猬用力剪刀剪刺,用黑芝麻或绿豆沾水贴上当眼睛,在背上放一粒红枣当果实

  • 花样南瓜豆沙馒头的做法图解13

    13.再来一张

小贴士

小刺猬的面皮要厚些,否则就漏出豆沙馅来了……

本菜谱由三江映月上传

花样南瓜豆沙馒头的家常做法

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