豆腐:润燥 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 红椒:开胃、消食
1.豆腐切稍厚的块,五花肉切片,葱姜蒜切沫,青红椒切段
2.油热七成时转小火,放入豆腐
3.一面煎至金黄捞出
4.余油里放入五花肉煸炒
5.肥脂变得透明时放入料酒老抽翻炒均匀,再放入葱姜蒜沫,郫县豆瓣炒出红油。
6.放入豆腐翻炒均匀
7.加入没过豆腐的水,沸腾后盖盖转中小火煮七八分钟。
8.加入青红椒和适量盐,再盖盖煮两三分钟
9.勾芡收汁即可出锅。
10.非常下饭的家常菜。
豆腐也可以两面都煎。
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