排骨:保护神经系统 豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.排骨洗净焯水
2.将生抽老抽料酒豆瓣酱熟油辣子盐香油倒入碗中搅拌均匀
3.将焯好的排骨洗净放入电饭锅中 放姜和冰糖
4.姜酱汁倒入电饭锅中 再加入与酱汁同样的清水
5.盖上锅盖 转至焖骨 (如果没有就按煲粥)
6.煮好后 放入大蒜搅拌一下
7.装入碗中撒芝麻葱 就可以吃啦
如果没有熟油辣子可以不用放 就放豆瓣酱
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