韭菜猪肝

韭菜猪肝
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作者:简单-幸福

健康功效

猪肝:健脾
韭菜:补肾
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

葱姜 少许
一勺
鸡精 一勺
老抽 少许
生抽 一勺

韭菜猪肝的做法

  • 韭菜猪肝的做法图解1

    1.猪肝洗净切片,用清水淘洗几遍,控干水份。放入适量的盐、料酒、一点点老抽和鸡精,还有葱姜丝腌渍一会儿入味。韭菜、洋葱、洗净切段,葱姜、红椒切丝

  • 韭菜猪肝的做法图解2

    2.锅烧热倒入适量花生油下入葱姜煸炒一下,把猪肝倒入锅中翻炒片刻,接着洋葱倒入锅中翻炒

  • 韭菜猪肝的做法图解3

    3.最后下入韭菜加少许盐和生抽、鸡精快速翻炒均匀后即可出锅

  • 韭菜猪肝的做法图解4

    4.出锅装盘

小贴士

猪肝切好片后要用清水清洗几遍,沥干水分,加盐和料酒、酱油腌渍*

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韭菜猪肝的家常做法

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