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  • 用料:

  • 腊肉  200克
  • 胡萝卜  三分之一根
  • 芹菜  两根
  • 青椒  两根
  • 红椒  两根
  • 鸡精  少许
  •  适量
  •  少许
  • 鸡精  少许
  •  少许
  •  少许
  • 料酒  少许

小贴士:

很多人会说姜、蒜应该先下锅炒出香味再下肉,如果炒普通肉片应该是这个程序,但是因为腊肉要煸出油,在锅里待的时间比较长,如果一开始就下姜、蒜,那等油煸出后姜蒜已经焦了,所以应该等油出来了再爆姜蒜,只要没加水,一样能把姜蒜爆香的。还有炒腊肉一定要注意盐的用量,拿不准可先尝味后放盐。青红椒是配色用的,应该在起锅前放入,利用余热就可以焖熟,放早了颜色没那么艳影响菜品的外观。

做法:

  • 1. 腊肉下锅煮30分钟,一是软化肉质,而是去除一些咸味。
  • 2. 把腊肉切片备用。
  • 3. 胡萝卜切片,芹菜切段,青、红椒切斜刀,姜、蒜切片。
  • 4. 锅烧热,不放油,把一些更肥的肉片先下锅煸出一些油。
  • 5. 再下入其它肉片煸炒。
  • 6. 炒出大部分油后加入姜、蒜爆香。
  • 7. 依次下胡萝卜、芹菜翻炒一分钟。
  • 8. 加入青、红椒,加一点点盐(真的只需一点点,腊肉虽然煮过还是比较咸的),少许鸡精,烹入适量料酒,炒匀关火。
  • 9. 出锅装盘。