韭苔炒鱿鱼圈的做法

做法：

• 1. 鱿鱼处理干净(不会的可以叫鱼贩帮忙)
• 2. 洗净切成鱿鱼圈
• 3.  韭苔切寸段，姜切片，红椒切小块，
• 4. 鱿鱼放入沸水水，煮一分钟
• 5. 捞出用流水冲洗一下， 沥干水份备用
• 6. 锅中放入适量油烧热，放入姜片爆香，
• 7. 下入鱿鱼圈翻炒一下
• 8. 再下入韭苔和红椒翻炒片刻，
• 9. 最后加入适量盐和鸡精调味即可，
• 10. 成品图