猕猴桃:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.准备食材
2.猕猴桃洗净,对切
3.用勺子将果肉取出
4.放入原汁机中
5.启动原汁机
6.美美的果汁出来了!
7.放入杯中,添加蜂蜜(我喜欢这个酸甜的口感,没有加蜂蜜)
8.装饰一下,看着没有素颜的好呢
9.成品图
猕猴桃催熟法:将没有破损的猕猴桃放在食品袋里,里面放一个苹果或香蕉,如果买回的猕猴桃是软的可以放在冰箱冷藏,如果是硬的就不可放冰箱,那样就不会熟了。亲也可以用榨汁机榨取果汁,不过原汁机是石磨原理,榨出来的果汁原汁原味,还带有果肉;蜂蜜要根据自家口味添加。
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