排骨:保护神经系统 玉米:祛湿 冬瓜:化痰
1.排骨洗干净备用
2.冬瓜,玉米,备料
3.玉米切段,冬瓜去皮,切块
4.排骨过水
5.砂煲,放入排骨,姜片大火煮滚,改小火煲两个钟
6.一个钟后加入玉米冬瓜,接着再煲一个钟
7.成品,加盐即可
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