猪蹄黑豆汤

猪蹄黑豆汤
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健康功效

猪蹄:补血
黑豆:补血、护齿、保护骨骼
陈皮:和胃

食材用料

葱姜 适量
香叶 3个
适量
适量

猪蹄黑豆汤的做法

  • 猪蹄黑豆汤的做法图解1

    1.猪蹄洗净浸泡10分钟,泡出血沫。

  • 猪蹄黑豆汤的做法图解2

    2.锅中放入凉水,猪蹄煮开,水开后煮5分钟。

  • 猪蹄黑豆汤的做法图解3

    3.捞出过凉水洗净。

  • 猪蹄黑豆汤的做法图解4

    4.准备陈皮,八角,香叶,葱段,姜片。

  • 猪蹄黑豆汤的做法图解5

    5.黑豆需要提前浸泡,4小时以上。

  • 猪蹄黑豆汤的做法图解6

    6.除黑豆以外,所以材料放进电饭煲内胆。

  • 猪蹄黑豆汤的做法图解7

    7.启动电饭煲营养炖功能2小时。

  • 猪蹄黑豆汤的做法图解8

    8.炖到1小时的时候放入泡好的黑豆继续炖1小时。

  • 猪蹄黑豆汤的做法图解9

    9.成品图。出锅前放入盐,香油

小贴士

可以多放点汤,汤非常好喝。

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猪蹄黑豆汤的家常做法

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