韭黄:补肾壮阳 鸡蛋:养血
1.准备食材(干笋泡了两天泡开,酥肉提前炸好的)
2.酥肉切小粒
3.笋切丁
4.韭黄切寸段
5.鸡蛋打散备用
6.红薯粉加盐,鸡粉备用
7.锅置火上加入水生姜粒先烧开
8.水开下酥煮开
9.酥肉煮开放入笋
10.酥肉和笋煮10分钟放入韭菜黄
11.加入韭黄煮2分钟放入鸡蛋
12.鸡蛋煮散放入香醋
13.最后放入红薯粉打芡
14.酥肉汤做好了
15.成品图
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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