鸡蛋:养血
1.将食材准备好。
2.鸡蛋取蛋清部分,蛋黄不用。
3.加白糖打散
4.注入牛奶搅匀。
5.上锅隔水蒸十分钟即可。
6.鲜奶炖蛋白就完成了,像丝一般的柔滑幼嫩,真的超棒哦。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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