排骨:保护神经系统 白糖:低蛋白质
1.排骨洗净,大蒜剥皮
2.大蒜去皮剁碎,放入所有调料用手抓匀
3.抓匀后敷上保鲜膜放入冰箱冷藏四个小时,时间长点好入味,炸的时候把蒜蓉弄掉
4.油温六成热,中火排骨入锅炸至微黄捞出,转大火油温稍高一点二次复炸至金黄色捞出控油。
5.全部炸好后另起一锅把刚刚腌排骨时的蒜蓉炒一下,撒入少许白芝麻炒至微黄出锅装盘
炸排骨时用掌握火候,火大了容易形成里生外糊的现象,炸的时候蒜蓉要弄掉再炸,要不容易弄的一锅都是蒜蓉
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