茄子炒豆腐干

茄子炒豆腐干
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作者:珍滋味

健康功效

豆腐干:补血、护齿、保护骨骼
猪肉:益气
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

茄子炒豆腐干的做法

  • 茄子炒豆腐干的做法图解1

    1.长茄子洗干净切条。

  • 茄子炒豆腐干的做法图解2

    2.豆腐干切条。

  • 茄子炒豆腐干的做法图解3

    3.猪肉切丁。

  • 茄子炒豆腐干的做法图解4

    4.锅中放花生油,油热之后放葱姜干辣椒爆香,然后把肉丁放进去煸炒。

  • 茄子炒豆腐干的做法图解5

    5.肉炒香以后,把豆干放进去煸炒。

  • 茄子炒豆腐干的做法图解6

    6.最后放入茄子,放少许生抽,盐,把茄子炒软。

  • 茄子炒豆腐干的做法图解7

    7.茄子炒好以后勾入薄芡。

  • 茄子炒豆腐干的做法图解8

    8.翻炒均匀即可关火,关火以后放入香油和鸡精。

  • 茄子炒豆腐干的做法图解9

    9.出锅装盘。

小贴士

茄子出锅前勾入薄芡。

本菜谱由珍滋味上传

茄子炒豆腐干的家常做法

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