糯米:补血 白糖:低蛋白质
1.莲藕洗干净去皮切两头。糯米头一晚泡好沥干。
2.在藕心洞里添满泡好的糯米,用筷子戳实。
3.把两头盖回去用牙签接好。放到电压力锅中加水、加盐、加白糖压30分钟。
4.煮好捞出切片以后在淋上柠檬果酱。酸甜可口的檬香藕片就好了。
煮藕片的甜汤也很鲜美哦。要粘稠的朋友可以水放少点收汁。
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