1.三层肉清洗干净
2.切小块
3.葱姜蒜,辣椒,八角,香叶备用
4.锅里放入适量凉水,三层肉冷水下锅,焯5分钟备用沥干
5.净锅放入焯好的三层肉煸炒出油
6.把煸炒出的油倒出
7.另取锅开小火放入适量清水加入适量冰糖炒出糖浆
8.下入已经出好油的三层肉均匀裹糖浆,调入适量老抽,生抽,料酒,醋翻炒
9.加入适量开水没过五花肉大火煮开再改小火焖煮
10.煮至收汁调入适量盐和鸡精翻一下
11.出锅点缀葱花即可
五花肉要冷水下锅焯水,冰糖要用水炒糖浆。
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