碎肉茄子

碎肉茄子
94404浏览 / 355收藏
作者:长风万里

健康功效

茄子:低蛋白质

食材用料

猪瘦肉 100克
剁椒 1勺
适量
葱姜蒜沫 适量
生抽 适量

碎肉茄子的做法

  • 碎肉茄子的做法图解1

    1.猪肉切碎,切小丁或肉沫都可以。

  • 碎肉茄子的做法图解2

    2.加入盐,生抽,料酒,淀粉抓匀腌制十五分钟。

  • 碎肉茄子的做法图解3

    3.茄子切块放蒸锅蒸八分熟。

  • 碎肉茄子的做法图解4

    4.热锅温油,放入碎肉翻炒

  • 碎肉茄子的做法图解5

    5.炒至变色,加入葱姜蒜沫和一勺剁椒翻炒均匀

  • 碎肉茄子的做法图解6

    6.放入茄子翻炒均匀

  • 碎肉茄子的做法图解7

    7.加入些水和少许盐,转小火稍微炖一下

  • 碎肉茄子的做法图解8

    8.至茄子入味后加入一些葱花和蒜沫翻炒均匀即可出锅。

小贴士

茄子切完不要过水,蒸出来之后才有粘绵的口感。

本菜谱由长风万里上传

碎肉茄子的家常做法

全部
回到顶部