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黄瓜凉拌腐竹
健康功效
黄瓜:低蛋白质
腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
芝麻:润肤
黄瓜凉拌腐竹的做法
![黄瓜凉拌腐竹的做法图解1]()
1.准备材料（腐竹提前温水泡发切断）
![黄瓜凉拌腐竹的做法图解2]()
2.黄瓜切片
![黄瓜凉拌腐竹的做法图解3]()
3.把黄瓜和腐竹放入盘中
![黄瓜凉拌腐竹的做法图解4]()
4.依次放入少许香油、生抽、盐、芝麻、醋，老干妈适量
![黄瓜凉拌腐竹的做法图解5]()
5.拌匀即可
小贴士
爱吃辣的友友，可以多放点老干妈！辅料自由掌握就行。腐竹在加工时已经是熟的了，介意的也可以用开水焯一下。
黄瓜凉拌腐竹的家常做法
（全部）
黄瓜:低蛋白质
腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
芝麻:润肤
1.准备材料（腐竹提前温水泡发切断）
2.黄瓜切片
3.把黄瓜和腐竹放入盘中
4.依次放入少许香油、生抽、盐、芝麻、醋，老干妈适量
5.拌匀即可
爱吃辣的友友，可以多放点老干妈！辅料自由掌握就行。腐竹在加工时已经是熟的了，介意的也可以用开水焯一下。
