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清炒茶树菇
健康功效
茶树菇:开胃
青椒:抗癌防癌
红椒:开胃、消食
清炒茶树菇的做法
![清炒茶树菇的做法图解1]()
1.把茶树菇洗净撕成细条
![清炒茶树菇的做法图解2]()
2.大蒜和葱切末备用
![清炒茶树菇的做法图解3]()
3.青红椒洗净切丝
![清炒茶树菇的做法图解4]()
4.锅内放入适量的油把蒜末煸出香味
![清炒茶树菇的做法图解5]()
5.接着把青椒和红椒倒进去微炒一下
![清炒茶树菇的做法图解6]()
6.再把茶树菇倒进去翻炒
![清炒茶树菇的做法图解7]()
7.加入适量的盐，鸡精，葱花就好了。
![清炒茶树菇的做法图解8]()
8.最后装盘拍照了
小贴士
菇类炒制过程中会出水，所以火要大些。
清炒茶树菇的家常做法
（全部）
茶树菇:开胃
青椒:抗癌防癌
红椒:开胃、消食
1.把茶树菇洗净撕成细条
2.大蒜和葱切末备用
3.青红椒洗净切丝
4.锅内放入适量的油把蒜末煸出香味
5.接着把青椒和红椒倒进去微炒一下
6.再把茶树菇倒进去翻炒
7.加入适量的盐，鸡精，葱花就好了。
8.最后装盘拍照了
菇类炒制过程中会出水，所以火要大些。
