豆腐:清热泻火
1.豆腐洗净
2.放入少许油烧热在把豆腐放入煎至两面微黄即可
3.煎成这样就行
4.锅中的油放入姜蒜葱末干小米椒炒香在放入豆腐加入一碗水或者高汤放入少许盐酱油盖上盖子焖了还剩一点汤汁时放入调好的生粉即可
5.出盘撒上葱花
豆腐不要煎的太老了太老会影响口感好营养,炒煮焖怎么做着吃都行
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