猪肉:消肿
1.蛋白肉提前用温水浸泡透至发软,
2.肉切丝,放入碗内加入适量料酒,生抽,生粉,盐,抓匀腌制十分钟
3.青椒洗净切成丝,蛋白肉切丝,(根据喜欢随意切都行)葱切小段,姜蒜切片
4.热锅凉油放入葱姜蒜爆香,
5.倒入肉丝划散炒制八成熟,放入适量生抽,老抽翻炒上色
6.倒入蛋白肉翻炒均匀,最后放入青椒翻炒发软,加入适量盐,鸡精调味即可
7.盛入盘子中即食
也可根据自己喜好搭配其他配料。
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