炸鸡块

炸鸡块
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健康功效

鸡蛋:护眼明目
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鸡胸肉
色拉油
花椒面
葱姜

炸鸡块的做法

  • 炸鸡块的做法图解1

    1.鸡胸肉洗净切成小方块,然后放盐,味精,葱姜丝,花椒面,酱油,用手抓匀,腌制30分。

  • 炸鸡块的做法图解2

    2.面粉,鸡蛋,酵母,温水,然后调面糊,不要太稀。觉得一块块的沾太麻烦,我就直接把腌好的鸡块倒入了面糊里,呵呵,有点懒了。

  • 炸鸡块的做法图解3

    3.如果想要鸡块的外面的面厚些,就在沾上一层干面粉,也会脆脆的那种。

  • 炸鸡块的做法图解4

    4.锅内放油烧热,放入裹好面糊的鸡块,开炸。

  • 炸鸡块的做法图解5

    5.炸到金黄色就可以了。

小贴士

省油妙招,炸东西的时候,你可以选择小的平底不粘锅,我就特意买了一个煎鸡蛋的小锅,真的很省油的啊!

本菜谱由皓君殿下087上传

炸鸡块的家常做法

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