薄荷玫瑰花茶

薄荷玫瑰花茶
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食材用料

薄荷叶 数片
干玫瑰花 数朵
蜂蜜(或冰糖) 适量

薄荷玫瑰花茶的做法

  • 薄荷玫瑰花茶的做法图解1

    1.准备食材

  • 薄荷玫瑰花茶的做法图解2

    2.薄荷叶摘下来,用盐水浸泡十分钟,清洗干净

  • 薄荷玫瑰花茶的做法图解3

    3.将薄荷叶和干玫瑰花放入容器内

  • 薄荷玫瑰花茶的做法图解4

    4.冲入九十度左右的开水,盖盖焖十分钟

  • 薄荷玫瑰花茶的做法图解5

    5.水温降至不烫手时,加入蜂蜜,拌匀(如果加冰糖,冲水时就加入)

  • 薄荷玫瑰花茶的做法图解6

    6.来一杯吧!

  • 薄荷玫瑰花茶的做法图解7

    7.成品图

小贴士

薄荷的成分受热易发挥,所以不要用刚开的水冲泡,九十度左右的热水即可(这一点几乎适用于所有的花草茶);薄荷有兴奋神经、提神醒脑的作用,不宜晚上食用饮用;孕期、哺乳期的女性,不要食用薄荷;玫瑰花也不适宜孕妇饮用;干玫瑰花要用茶叶店、超市茶叶柜台的食用干玫瑰花,千万不要用花店的鲜玫瑰花。

本菜谱由随遇而安_晨上传

薄荷玫瑰花茶的家常做法

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