黄豆:健脾
1.黄豆泡发,咸芥菜疙瘩洗净
2.将咸菜切丝后泡入凉水中,期间换两次水
3.做开水,加入黄豆煮熟
4.再将咸菜丝焯水去涩味
5.捞出控干
6.葱姜干辣椒切丝
7.锅中放油放入葱姜爆香
8.加入咸菜丝
9.加入酱油翻炒均匀
10.加入黄豆
11.翻炒
12.黄豆入味后加入鸡精关火
13.装盘中
14.成品图
黄豆一定要焯熟,咸菜丝开水一冒就可以,不要时间长,长时间就不脆了。辣椒不要炒糊,放入辣椒后要快。
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