
用料:
- 莲藕 适量
- 苹果 1个
- 紫甘蓝 适量
- 西兰花 适量
- 蕃茄 1个
- 黄瓜片 适量
- 葡萄 适量
- 盐 适量
- 姜末 适量
- 白糖 适量
- 白醋 适量
做法:
- 1. 把紫甘蓝切碎备用。
- 2. 放在果汁机里打成汁。
- 3. 把打好的汁倒在容器里备用。
- 4. 把莲菜去皮,洗净切片,氽水。
- 5. 泡在加有盐,姜末,糖,白醋的紫菜汁里,浸泡30分钟。
- 6. 把苹果切开,取四分之一。
- 7. 从上端,左一斜刀,右一斜刀,成Ⅴ形。
- 8. 依次类推。
- 9. 取一块苹果,做孔雀头,头上用牙签插三根,并扎上干红枣,孔雀头做好了。
- 10. 先把头,翅膀摆好。
- 11. 再摆上紫莲,做孔雀身,用红椒做个尾巴。
- 12. 在孔雀身上摆放切好的黄瓜片。
- 13. 在黄瓜片上放上葡萄。
- 14. 在两侧和前部放上氽熟的西兰花。
- 15. 成型后的菜品,看上去很美观。