1.把所需的材料准备好
2.红枣洗净,老南瓜去皮洗净切成块状。
3.银耳用剪刀剪成小块
4.全部准备好待用
5.银耳倒入高压锅中,加入适量的清水,末过银耳有多,盖上锅盖大火煲开转小火煲20分钟。
6.20分钟后再倒入南瓜与红枣
7.再倒入冰糖,盖上锅盖继续小火煲15分钟即可。
8.15分钟后让气压自然流出,打开锅盖轻轻的翻动均匀即可食用。
9.效果图
10.满满的骨胶原
11.南瓜的香甜与银耳的软糯,非常好喝。
银耳提前泡发可以节约时间,我大概泡了四个小时。喜欢喝黏稠一些的话可以加多少许的水与加长煲的时间。
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