红枣:利尿 冰糖:和胃
1.备好要做的食材。红枣,桂圆干,冰糖。
2.接着把红枣掰开,桂圆干去外壳备用。
3.把以上备好的食材放入保健壶里。
4.水开后冲入壶里,水没过食材浸泡20分钟就可以喝了!
5.也可以把食材直接上锅用电磁炉加热。
6.可以喝了,来一碗。不错吧!
这是我一个人喝的量,人多的话加食材的量就可以。
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
还不懂汤圆与元宵的区别?
共50道菜
初夏冰品大赏 very cool!
共32道菜
糖醋排骨的做法-精选集
共2道菜
冰淇淋的做法大全
共4道菜