胡萝卜:清热解毒 鸡肉:保护神经系统
1.准备胡萝卜和鸡肉
2.鸡肉切成小块
3.用胡椒粉盐和酱油腌制鸡肉
4.胡萝卜切成片
5.把腌制好的鸡肉和胡萝卜一起放盘子里
6.放入锅里蒸十分钟
7.出锅即可
8.成品图
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