糖醋山药

糖醋山药
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作者:高棹兰Dp0d

健康功效

山药:止泻、健脾
白糖:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

糖醋山药的做法

  • 糖醋山药的做法图解1

    1.将山药洗净切成一块块,放入水中备用(以免氧化变黑)

  • 糖醋山药的做法图解2

    2.准备好辅助材料备用

  • 糖醋山药的做法图解3

    3.锅里放油然后山药下锅翻炒

  • 糖醋山药的做法图解4

    4.翻炒片刻后倒入事先填好的料,加点开水煮大约三到五分钟

  • 糖醋山药的做法图解5

    5.最后倒入淀粉收收汁,要不停搅拌,以免粘锅

小贴士

山药要切的稍微薄点

本菜谱由高棹兰Dp0d上传

糖醋山药的家常做法

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