土豆:解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.将土豆去皮洗干净,准备好红肠。
2.将土豆切成片,用清水水冲一下。
3.将红肠切成片。
4.将大蒜和姜切成末,青线椒和小米椒切成小段。
5.开大火,将锅烧热,锅热后放入油,油五成热时放入姜蒜炝锅。
6.放入红肠翻炒几下。
7.放入老抽和十三香继续翻炒出香味。
8.放入土豆一起翻炒均匀。
9.往锅中添小半碗水,将土豆和红肠煮一小会儿。
10.收汁前放入盐,小米椒和青线椒翻炒均匀,至辣椒八成熟。
11.炒好的红肠土豆片。
12.成品图。
土豆片要切得薄厚均匀,以免炒的时候土豆片熟的程度不一样。用清水冲土豆片可以去掉土豆里含的淀粉,土豆片炒出来才会清爽。