耗油茄子

耗油茄子
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健康功效

圆茄子:低蛋白质
西红柿:消食积
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

耗油茄子的做法

  • 耗油茄子的做法图解1

    1.茄子,去皮,西红柿切片,青椒切成片。

  • 耗油茄子的做法图解2

    2.茄子用盐杀一下水。

  • 耗油茄子的做法图解3

    3.锅中放油爆香葱姜蒜骗。

  • 耗油茄子的做法图解4

    4.放入青椒,西红柿翻炒。

  • 耗油茄子的做法图解5

    5.放入茄子,翻炒均匀。

  • 耗油茄子的做法图解6

    6.加入耗油,少量盐进行翻炒。加入一小杯热水,顿一会。

  • 耗油茄子的做法图解7

    7.淋入香油,出锅装盘。

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耗油茄子的家常做法

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