胡萝卜:活血化瘀 鸡蛋:养血
1.绞好的肉馅放入大碗
2.加入鸡蛋,少许油,淀粉
3.胡萝卜,葱姜蒜末
4.加入肉馅中
5.加入其它材料朝着一个方向搅动上劲
6.锅内倒入适量油油温6成可以炸丸子,左手一边将肉丸子搓圆一边下锅,我是袋一次性手套,把肉馅放在左手掌心,用虎口挤出,用一个勺子一戳刚好一个圆直接下锅
7.中小火炸制表面金黄捞出沥干油
8.成品
炸肉丸时火候要中小火,也可以小火炸一遍,再复炸一次,
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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