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青椒炒丝瓜
健康功效
丝瓜:凉血
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
青椒炒丝瓜的做法
![青椒炒丝瓜的做法图解1]()
1.准备下食材，丝瓜和大蒜去皮，青椒洗干净，备用！
![青椒炒丝瓜的做法图解2]()
2.丝瓜切长段，大蒜切片，青椒切菱形！备用！
![青椒炒丝瓜的做法图解3]()
3.锅里放适量的油，烧热后，把大蒜放入爆香！
![青椒炒丝瓜的做法图解4]()
4.把青椒放入翻炒片刻，然后把丝瓜放入一起翻炒，大约两分钟！
![青椒炒丝瓜的做法图解5]()
5.放适量的盐，鸡精，红辣椒酱，继续翻炒片刻！
![青椒炒丝瓜的做法图解6]()
6.盛起装盘！成品图！
小贴士
丝瓜很容易熟，不能炒太久了，炒太久了，丝瓜就很烂很软，夹不起来，还不好吃哦！
青椒炒丝瓜的家常做法
（全部）
