鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.鸡蛋洗净。
2.加足量的冷水,使水面没过鸡蛋 。
3.锅里加入少量食盐,防止鸡蛋在煮制过程蛋壳破裂 ,中火煮制 5分钟。
4.捞出来,剥皮。
5.用刀划浅浅的几道口,便于入味。
6.在划鸡蛋的同时在锅里加入盐,八角,花椒,草果,老抽等各种调料,加适量水,煮开。
7.把鸡蛋和料汁倒入一个深点的盆里,浸泡二十四小时。
8.可以吃了!
9.换几朵浅色花做背景。
10.看,蛋清已经变色了,味道已经深入内部了。
1.煮鸡蛋时加盐,防止蛋壳破裂。
2.料汁里可以多加些盐。
3.不喜欢酱油味道的,可以不加老抽。
4.可以根据自己的喜好加入其他调料,如辣椒等。