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火龙果炒饭
健康功效
火龙果:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
火龙果炒饭的做法
![火龙果炒饭的做法图解1]()
1.集体照-食材
![火龙果炒饭的做法图解2]()
2.把红心火龙果切成小块
![火龙果炒饭的做法图解3]()
3.把松花鸡胸肉切成小丁
![火龙果炒饭的做法图解4]()
4.锅加热放入黄油
![火龙果炒饭的做法图解5]()
5.然后加入隔夜二米饭
![火龙果炒饭的做法图解6]()
6.再加入青豆翻炒
![火龙果炒饭的做法图解7]()
7.再加入肉、酱油、耗油翻炒
![火龙果炒饭的做法图解8]()
8.最后加入火龙果
![火龙果炒饭的做法图解9]()
9.铛铛铛铛 齐啦
小贴士
米饭一定要有隔夜饭或把饭提前放入冰箱中冷藏
火龙果炒饭的家常做法
（全部）
火龙果:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.集体照-食材
2.把红心火龙果切成小块
3.把松花鸡胸肉切成小丁
4.锅加热放入黄油
5.然后加入隔夜二米饭
6.再加入青豆翻炒
7.再加入肉、酱油、耗油翻炒
8.最后加入火龙果
9.铛铛铛铛 齐啦
米饭一定要有隔夜饭或把饭提前放入冰箱中冷藏
