胡萝卜:清热解毒 玉米:祛湿
1.先热水炒一下去血末
2.我用的山泉水放入辅料待开
3.水开后下大骨头。妈妈说开水下骨头肉不紧绷好吃
4.放入胡萝卜玉米炖煮90分钟左右
5.放入香菜菠菜。盐。哈哈哈哈哈这是吃剩下的。做好忘记拍照了。我顿了两个小时因为娃娃也吃。
超级简单的菜。炖的越久汤越浓
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