红烧中翅

红烧中翅
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作者:欣绿

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:低蛋白质

红烧中翅的做法

  • 红烧中翅的做法图解1

    1.将鸡中餐洗干净备用。

  • 红烧中翅的做法图解2

    2.鸡中翅里侧那一面用刀切一刀,但不要切段。

  • 红烧中翅的做法图解3

    3.葱白切成小段,青葱切成丝。姜切成末。

  • 红烧中翅的做法图解4

    4.开大火将锅烧开,锅热后放入油,油五成热时放入白糖,转小火炒糖色。

  • 红烧中翅的做法图解5

    5.糖色炒好后放入鸡中翅翻炒,将其均匀的裹上糖色。

  • 红烧中翅的做法图解6

    6.放入十三香,料酒,姜片和葱段,炒出香味。

  • 红烧中翅的做法图解7

    7.锅中添开水,水盖过鸡中翅,将其中火煮二十分钟左右。

  • 红烧中翅的做法图解8

    8.收汁前放入盐再煮五分钟。

  • 红烧中翅的做法图解9

    9.红烧中翅做好了。

  • 红烧中翅的做法图解10

    10.盛出来后放上葱丝装饰一下。

  • 红烧中翅的做法图解11

    11.成品图。

小贴士

这道菜主要是炒糖色,用小火慢慢炒,不停的炒,直到油面上冒很多泡泡就可以了。鸡翅的下锅动作要快,并且要不停的翻动鸡翅,以免糖炒糊了。

本菜谱由欣绿上传

红烧中翅的家常做法

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