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胡萝卜玉米瘦肉汤
健康功效
玉米:利水
胡萝卜:健脾
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
胡萝卜玉米瘦肉汤的做法
![胡萝卜玉米瘦肉汤的做法图解1]()
1.瘦肉洗净剁碎
![胡萝卜玉米瘦肉汤的做法图解2]()
2.加油，盐，料酒，淀粉搅拌均匀
![胡萝卜玉米瘦肉汤的做法图解3]()
3.玉米剥粒洗净
![胡萝卜玉米瘦肉汤的做法图解4]()
4.胡萝卜洗净切丁
![胡萝卜玉米瘦肉汤的做法图解5]()
5.锅油热，倒入胡萝卜煸炒变色
![胡萝卜玉米瘦肉汤的做法图解6]()
6.加玉米粒翻炒
![胡萝卜玉米瘦肉汤的做法图解7]()
7.加清水烧开
![胡萝卜玉米瘦肉汤的做法图解8]()
8.玉米熟了
![胡萝卜玉米瘦肉汤的做法图解9]()
9.加入肉末
![胡萝卜玉米瘦肉汤的做法图解10]()
10.搅拌均匀烧开
![胡萝卜玉米瘦肉汤的做法图解11]()
11.加盐，鸡精，葱花，一点糖烧开
![胡萝卜玉米瘦肉汤的做法图解12]()
12.装盘，撒点胡椒粉
小贴士
肉末入味后，最后滑入锅里
胡萝卜玉米瘦肉汤的家常做法
（全部）
玉米:利水
胡萝卜:健脾
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.瘦肉洗净剁碎
2.加油，盐，料酒，淀粉搅拌均匀
3.玉米剥粒洗净
4.胡萝卜洗净切丁
5.锅油热，倒入胡萝卜煸炒变色
6.加玉米粒翻炒
7.加清水烧开
8.玉米熟了
9.加入肉末
10.搅拌均匀烧开
11.加盐，鸡精，葱花，一点糖烧开
12.装盘，撒点胡椒粉
肉末入味后，最后滑入锅里
