黄瓜:清热 米饭:低蛋白质
1.胡罗卜,黄瓜,火腿肠切丁,海苔备用
2.锅烧热,放食用油,加胡萝卜,黄瓜,玉米粒翻炒均匀
3.放入火腿肠翻炒均匀
4.加入一小勺盐
5.把米饭放入锅中搅拌均匀
6.把炒好的饭放入朔料带里,揉成饭团,放上
7.做好的海苔饭团,放上海苔即可。
各种青菜放入锅里炒熟,在做成饭团,可以放自己喜欢的青菜。
饭“焗”的诱惑
共11道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
年夜饭精选集
共69道菜
白菜的下饭做法 一次学过瘾
共31道菜